上手にお酒を飲みましょう

お酒を飲む事前対策として、あらかじめ次のものを食べていると、
穏やかなに酔いがまわるし、胃腸にも優しいです。

・牛乳・チーズ
脂肪分の高い牛乳やチーズは、胃壁に脂肪の膜が出来てアルコールの
吸収が穏やかになります。

・梅干し、柑橘類の果物（クエン酸）、お酢
梅干しやかんきつ類の果物、酢の物を食べと、肝機能が促進されて
酔いがまわりにくくなります。