ツボ 1.合谷(ごうこく) 2.頸頂点(けいちょうてん) 3.外関


1 合谷(ごうこく)手の甲側で、人差し指と親指の間、人差し指と親指の骨が合わさる付け根にあります。
肩こりのほか、頭痛、歯痛、眼の疲れによく効きます。

2 頸頂点(けいちょうてん)人差し指と中指の付け根の間にあります。
肩こりのほか、首のこりに効きます。

3 外関(がいかん)手首の外側。手首の横ジワ中央から肘に向かって指幅3本分の位置にあります。
肩こりに効きます。