スポーツレクリエーション研究所では、ヨガの実践をとりいれたセミナーを開催しています。
メタボリックシンドロームや食生活に関する講習をあわせて行い、運動と知識の両面から生活習慣病の予防啓発を実施しています。
セミナーは、企業、官公庁からのご要望をうけたまわって、随時行っております。
また、メンタルヘルスに関するセミナーを実施しております。
ヨガやストレッチ、簡単なエアロビクス運動を取り入れ、心と運動のつながりの大切さを解説しています。
企業や官公庁、あるいは地域のイベントにて、生活習慣病の予防、メンタルヘルス対策セミナーは、とても受講生に好評を得ています。
セミナーの実施については、メールにてご質問ください。
threethousandths@yahoo.co.jp
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